初爬佛萊山,走到腳殘⋯⋯Bukit Kangkar Pulai

2022年10月22日

佛萊山(Bukit Kangkar Pulai) ,江加埔萊,柔佛,馬來西亞

波浪石

 
曾經在位於喜馬拉雅山山麓,海拔 2,082 米的達蘭薩拉(Dharamsala)居住近五年。每天看山、看日出、看日落、上坡、下坡,已習以為常。
 
2018年回馬,花了很長的時間重新適應城市生活。
 
後來,想山了。
 
一直到2022年底才提起勁兒,找久未聯絡的堂哥帶路爬山。
 
就這樣在毫無鍛鍊的情況下,我跟著堂哥去了佛萊山。
 
佛萊山是座郊山,位於著名的蒲萊山南面,高兩百多米,網絡上怎麼也找不到明確的山高紀錄。
 
堂哥說:「你一進到山裡,會覺得像去到不一樣的世界!」
 
是的,一進入山林,壓抑了疫情三年的種種憤怒、震驚、沮喪⋯⋯頓時煙消雲散。心靈再次被大自然療癒。
 
但在物理層面,毫無鍛鍊的我,雖然只跟著堂哥走到休息站 2.0(俗稱「二點零」),在下山時,內跨、髖骨、膝蓋已經不聽使喚。我咬緊牙根,一拐一拐走出來。
 
在接下來三天,我的腳根本抬不起來。上下樓梯和上下車都像個廢人。
 
在內心富裕的同時,心想:「怎麼辦?腳這麼不爭氣,以後不能走山了嗎?」
 
更重要的是,每次爬完山都要花錢找中醫推拿嗎?😭 
 
觀迎留言分享你的爬山初體驗😊


綠油油

迷你樹林  
舊的登山鞋壞了,來不及買新的,只好穿登山涼鞋。絕非上策,後果自負😂


= = =
爬山只留下脚印👣 
垃圾果皮請帶走🍌 
希望能將山林之美,帶入你的心❤️

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